Держи ритм!
Танец не зря считается самым красивым и приятным видом спорта. Он дарит тебе прекрасное настроение, а твое тело становится здоровым, подтянутым и красивым, обретает гибкость и грацию. Узнай о модных танцевальных школах и отправляйся зажигать! А мы расскажем о самых интересных и необычных видах танца.
Танец на полотнах
Все восхищаются грандиозными гимнастками под куполом цирка, теперь появилась возможность стать такой же! За рубежом этот вид искусства был известен уже давно, но у нас стал развиваться только 10 лет назад. Теперь выполнять изящные пируэты и головокружительные трюки в воздухе, держась за гибкие тканые полотна, может каждая.
Хастл
Парный танец для дискотек и клубов, который дает возможность импровизировать вдвоем. Поэтому неудивительно, что каждый танец пары неповторим! У тебя есть только мелодия, партнер, несколько известных движений - и море удовольствия!
Трайбл
Танец хрупкой бабочки, танец-медитация. Он появился в Америке и получил название от слова tribe - племя. И неспроста, ведь все девушки, танцующие трайбл, - это одна большая семья со своей культурой. Обучение танцу происходит под музыку, в которой отчетливо слышны удары барабанов и мистические ритмы. Гармоничные и плавные движения живота, диафрагмы и бедер, а также нетороплива пластика рук играют тут важную роль, а диковинные наряды и украшения танцовщиц только добавляют ему экзотичности!
Зумба
Смешение разных стилей латино-американских танцев и аэробики. Зародилось движение в 90-х годах на жарких пляжах Рио и Гаваны, а совсем скоро его поклонницами стали такие звезды, как Шакира и Дженифер Лопес. ведь зумба не только сделает тело гибким и красивым, но и отлично поднимает настроение.
"Забудь тренировку - помни о тусовке" - помни о тусовке - вот девиз зумбы! Огромный плюс этого стиля в том, что танцевальные па перемежаются с силовыми движениями, и ты, сама того не замечая, можешь сжечь за час занятия 600 калорий!
Короткевич, О. Держи ритм!// Девчонки.- 2014.- № 14.- С. 29
Комментариев нет:
Отправить комментарий